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pautas para detectar los ataques de panico

Con este vídeo y con la técnica de relajación aprenderás: A reconocer un ataque de pánico. Sabrás qué hacer cuando suceda; aprenderás a sobrellevarlo. Tendrás mayor control sobre los pensamientos negativos automáticos que atacan y dañan tu mente. A vivir el presente de forma más relajada y feliz. Podrás sobrellevar el ataque de pánico y…

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Hola, mi nombre es Raquel Secall y soy Psicóloga en Barcelona pero tengo consulta Online, ¿cómo te puedo ayudar?